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Oft kommt es vor das man unkontrolliert an Gewicht zulegt und dann die Kilos nicht mehr runter wollen. Man fühlt sich in der eigenen Haut nicht mehr wohl und der BMI steigt. Im untenstehenden Beitrag erklären wir Ihnen wie Sie wieder Fit werden und das wohlgefühl zurück kommt! Die Faulheit besiegen, Ziele setzen! Ernährungumstellung Sport […]Continue Reading